1e cycle de 3 ans

Le premier cycle de 3 ans d’ouverture à notre Vraie Nature, comprend d’une part, une exploration des mécanismes de protection nous maintenant dans la souffrance et la séparation, le développement d’une écoute véritable de notre réalité intérieure et de la communication-Présence et d’autre part, une invitation à s’ouvrir à l’élan authentique de l’Âme et à l’Amour.


Chaque module de 4 jours contient un enseignement didactique, des outils et des exercices pratiques sur les thèmes abordés pour permettre l’intégration dans la vie quotidienne. Les modules sont conçus de manière organique, de manière à rencontrer chacun là où il se trouve dans son cheminement intérieur d’ouverture à l’Être et à permettre un approfondissement.

Les suivis en petits groupes et les 2 séances individuelles sont consacrés à l’exploration des difficultés et enjeux personnels liés au vécu de la Liberté.

La retraite Plongeon dans le Cœur est dédiée à l’ouverture du cœur à la Réalité sous l’angle du satsang, de la communauté de cœur et de l’application des valeurs fondamentales de l’Être, notamment sur base des acquis de l’année.

1e Année : Du deux vers l’Un
Du mental au Cœur, À la découverte de l’Âme

Vivre à partir du Cœur plutôt qu’à partir des défenses

Objectifs principaux :

  • Passer du mental au Cœur et m’ouvrir, à petits ou à grands pas, à la Réalité de l’Amour
  • Clarté vis-à-vis du labyrinthe de mon identité personnelle
  • Plus de conscience et de liberté vis-à-vis des gardiens de la séparation
  • Vivre l’élan et l’authenticité de mon Âme dans ma vie personnelle
Module intensif 1 : La Base

  • Être, Âme, Moi et Ego : où se trouve mon attention ?
  • L’obstacle des gardiens de la séparation dans le passage du mental au Cœur : comment les reconnaître ?
  • Vivre la souveraineté de mon Âme vis-à-vis des gardiens : mythe ou réalité ?
  • L’Éveil : quelle est mon intention véritable ?

Module intensif 2 : De la défense de l’Ego à la sensibilité de l’Âme

  • Mes gardiens et les images de moi à protéger vs l’authenticité d’Être
  • Le refus de mes gardiens de me laisser vivre le moment présent et le pouvoir de leurs histoires sur mon état d’Âme du moment
  • A la rencontre de mes émotions récurrentes avec courage et simplicité
  • Le regard de l’Ego, du Moi, de l’Âme et de l’Être et l’action des gardiens sur: le libre-arbitre, la responsabilité, la vulnérabilité, la sécurité et l’amour

Module intensif 3 : La Force de la Présence

  • Le développement de la Présence que « je suis » à ce qui est vraiment là
  • La force et l’espace de la Présence que « je suis » face à mes peurs, mes blessures et la solitude
  • L’accueil du petit dans la Présence
  • L’approfondissement de l’écoute de mon Âme et de l’Amour de Moi
Les valeurs de base pendant cette année :

La Bienveillance, la Patience, le Courage et l’Ouverture à voir

2e année : L’Un vers le deux
Découvrir l’autre en tant que Soi

Comment communiquer à partir de la Présence commune que « je suis » plutôt qu’à travers le filtre de mes défenses ?

Objectifs principaux :

  • La Communication-Présence, le cadeau d’un partage libre
  • La relation véritable
  • Transformer mes blessures d’amour en portes vers la Complétude
  • L’ouverture à l’Amour non protégé en relation
Module intensif 1 : La Communication-Présence

  • Les principes de la Communication-Présence
  • Les différentes formes de défense de mon identité au niveau de la communication
  • L’impact de mes blessures d’amour sur ma communication
  • Les concepts spirituels bloquant la communication et la rencontre véritable

Module intensif 2 : De la Communication-Présence à la relation véritable

  • La distorsion de la relation basée sur une image de moi et de l’autre
  • L’écoute et la prise en compte de mes besoins authentiques
  • L’ouverture à ma vulnérabilité, au pardon et à la guérison du cœur
  • Une relation véritable d’Âme à Âme, à travers l’ouverture du cœur

Module intensif 3 : La liberté des liens du cœur

  • Ma famille : mythe ou réalité ?
  • Les choix à faire pour aimer et être aimé : un choix de mon Âme
  • Amour, couple et énergie sexuelle
  • La relation enseignant-enseigné : les enjeux sur le chemin spitrituel
Les valeurs de base pendant cette 2e année :

Authenticité, Vulnérabilité, Douceur, Transparence, Présence

3e année : L’Un en deux
Intégration de l’Être au quotidien

Approfondir l’ouverture à l’Être en soi et en relation

Objectifs principaux :

  • Identification du nœud identitaire fondamental
  • Les enjeux personnels à la Liberté
  • Intégration de la Liberté d’Être dans le concret au quotidien
Module intensif 1  : Les enjeux de la liberté face à l’identification

Identification du nœud identitaire fondamental à travers l’exploration

  • Mon insécurité face au non-contrôle
  • L’humilité face au non-savoir : et si je ne savais rien ?
  • Le vide face à la non-identité : ai-je encore besoin de repères ?
  • L’inconnu face à l’immensité du Mystère

Module intensif 2 : Le choix de la simplicité

Intégration de la Liberté fondamentale

  • Je choisis la simplicité du cœur plutôt que la complexité du mental
  • J’agis à partir du non-savoir ; qu’est-ce que cela veut dire ?
  • J’habite l’espace de non-réponse
  • Je vis l’unicité de mon Âme dans le moment

Module intensif 3 : Être Libre dans la réalité du quotidien

Agir en tant qu’Être Libre

  • La responsabilité complète du vécu et l’arrêt de la projection sur l’autre
  • Suis-je libre du pouvoir, de l’argent, de la sexualité et de la nourriture ?
  • L’humilité face à l’apprentissage organique de la Vie
  • Se libérer des conditionnements les plus intimes mis en lumière par la présence de nos grands maîtres : les personnes les plus proches de nous

Voir l’autre en tant qu’Être Libre

  • Développer la confiance face au chemin d’apprentissage d’Âme de l’autre
Les valeurs de base pendant cette 3e année :

Compassion, Empathie, Bienveillance, Silence, Humilité

2e cycle de 2 ans

Le deuxième cycle de 2 ans sera consacré à l’exploration de la transcendance de l’Être, c’est-à-dire d’une part, l’exploration de l’espace du potentiel sans limite de l’Être où tout est ouvert et possible, et d’autre part, l’incarnation intime et concrète de l’espace de la complétude de l’Être où rien n’est nécessaire. Le 2e cycle invite donc, de manière approfondie, au dépassement de la barrière du connu et de ce qui est perçu comme réalité au niveau des croyances.


Les deux modules de 7 jours seront l’occasion de plonger à travers des thèmes particuliers au cœur de l’Inconnu. Ils seront l’occasion d’ouvrir profondément et d’explorer ces espaces, au-delà des limitations conditionnées du mental.
Les modules sont conçus, comme au 1er cycle, de manière organique, afin de rencontrer chacun là où il se trouve et à permettre un approfondissement.

Les 4 séances individuelles sont consacrées à l’exploration des difficultés et enjeux personnels liés à l’exploration de la Transcendance de l’Être.

La retraite Plongeon dans le Cœur sera dédiée à l’ouverture du cœur à la Réalité et à la transcendance de l’Être, au Silence et à la reconnaissance de l’évidence des valeurs fondamentales d’Amour qui en découlent.

1e année du 2e cycle: La transcendance du Soi
Espace où tout est possible

Explorer le potentiel infini de la Vie au-delà des conditionnements et des croyances limitantes

Objectifs principaux :

  • Reconnaissance de l’abondance du moment présent
  • Alignement sur les élans les plus profonds de l’Âme à la base de son cycle d’incarnation et encore à réaliser
  • Co-création de sa vie comme expression joyeuse du potentiel créateur infini de la Conscience
  • Vivre de Présence et de Conscience
  • L’Intuition non-pensée et la spontanéité joyeuse
Module intensif 1  : Abondance du moment présent

  • Ouverture à l’abondance du moment, au-delà des critères mentaux
  • Accueil dans l’espace des possibles de tous les élans et besoins sans plus les opposer
  • Vivre de Présence et de Conscience

Module intensif 2 : La Joie

  • L’intuition non-pensée et la spontanéité joyeuse
  • Reconnaître les élans les plus profonds de mon Âme à la base de son cycle d’incarnation restant à être manifesté et y aligner ma vie
  • Transformation des obstacles intérieurs à vivre une vie pleinement joyeuse
Les valeurs de base pendant cette 1e année du 2e cycle :

Ouverture, Bienveillance, Curiosité, Audace

2e année du 2e cycle: La transcendance du Soi
Espace où rien n’est nécessaire puisque déjà plein

Explorer l’espace de Plénitude où tout désir est à la fois bienvenu et
non nécessaire pour Être

Objectifs principaux :

  • Vivre de manière incarnée l’espace de complétude de l’Être où rien n’est nécessaire
  • Liberté face aux besoins et aux désirs
  • Intégration du silence et de la non-action dans la vie personnelle
  • La non-intention en interaction consciente et en soins énergétiques
Module intensif 1  : La plénitude de l’instant

  • Abandon des zones émotives et des mouvements de l’ego basés sur l’incomplétude, à la complétude de l’Être où rien n’est nécessaire
  • Intégration féminin/masculin en soi et liberté intérieure vis-à-vis de ces deux pôles de la dualité basé sur l’incomplétude
  • La plénitude, l’espace de non-résistance à tout ce qui est
  • L’émerveillement devant le vrai Mystère de chaque instant

Module intensif 2 : La non-intention du moment présent

  • L’interaction consciente sans intention
  • La place des soins énergétiques libres de l’intention conditionnée
  • L’espace non-agi où tout est parfait
  • L’espace non-agi où tout s’accomplit
Les valeurs de base pendant cette 2e année du 2e cycle : Humilité, Bienveillance, Silence, Respect du moment tel qu’il est

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